أكد علي المزيدي حارس مرمى العدالة، أنه يحرص على التدريب في المنزل لفترتين، في ظل قرار تعليق النشاط الرياضي بالمملكة.
وكانت وزارة الرياضة قد أصدرت قرارا بتعليق كافة الأنشطة الرياضية، ومنع التدريبات في الأندية، ضمن الإجراءات الاحترازية لمواجهة فيروس كورونا.
وقال المزيدي في تصريحات عبر "الإقتصادية" أنه يستغل فترة تواجده بالمنزل في التدريب، في ظل ابتعاده عن زملائه بالنادي، موضحا أنه يخوض المران مع طفليه "رضا وفاطمة".
وأوضح أنه وضع برنامج خاص لمعدل لياقته، بالإضافة لآخر لطفليه، مشيرا إلى أن الرياضة للجميع، حيث أن ممارستها في سن صغيرة تجعلهم يعتادون عليها مستقبلا.
وكشف أن فترة التدريبات الصباحية تقتصر على أجهزة اللياقة والجري لمدة 60 دقيقة، وفي فترة الليل تكون التدريبات للمقاومة لمدة 45 دقيقة تتخلها تمارين رياضية ترفيهية لطفليه حتى يعتادا على التمارين منذ الصغر ولا يصيبهما الملل في هذه الفترة.
اقرأ أيضا
في بيان رسمي.. العدالة يطالب بالتحرك لحل "الكوارث التحكيمية"
