واصل الفريق الكروي الأول تدريباته مساء السبت، بعد يوم راحة منحه الجهاز الفني للاعبين الجمعة، وذلك على الملعب الرديف لمدينة الملك عبد الله الرياضية بجدة.
وشارك محترف الفريق الكروي الأول بالنادي الأهلي، البرازيلي لوكاس ليما، في الحصة التدريبية الأولى له مساء السبت، بعد وصوله إلى جدة، والانتهاء من كافة الفحوصات الطبية اللازمة.
وعمد المدير الفني الصربي فلادان ميلويفيتش إلى تنفيذ عدد من التدريبات اللياقية المكثفة وتدريبات الأحمال وتقوية العضلات في بداية الحصة التدريبية، قبل أن يؤدي اللاعبون تدريبًا فنيًا متكاملًا من خلال تطبيق عدد من الجمل التكتيكية.
وتركزت الحصة التدريبية على سرعة نقل الكرة من لمسة واحدة، والتحرك بدون كرة مع عمل تدريبات خاصة للمدافعين والمهاجمين.
وتقرر إقامة تدريبات الفريق على فترتين صباحية ومسائية يوم غدٍ الأحد، وذلك لزيادة المعدل البدني واللياقي للاعبين قبل استئناف منافسات الموسم الرياضي الحالي.
اقرأ أيضا
